12 juillet 2019

Salade de pâtes, feta et tomates

Une salade de pâtes, rapide à préparer, avec peu d'ingrédients et qu'on peut faire la veille pour le lendemain, ça vous dit? Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des pâtes complètes et cette recette sera healthy! Quoique, elle l'est peut-être déjà comme ça, non? ;)         Pour 4 personnes: 300g de pâtes (farfale, penne...) 4 tomates 150g de feta basilic ciselé 4 cs d'huile d'olive (ou 2 cs d'huile d'olive et 2 cs d'huile d'olive pimentée) quelques olives dénoyautées un peu d'ail en poudre ... [Lire la suite]
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05 juillet 2019

Salade de pois chiches au Zaatar libanais

J'ai acheté du zaatar libanais (un mélange d'épices du Moyen-Orient) et j'ai eu envie de faire cette salade. J'ai fait avec ce que j'avais dans mon frigo... Pas déçue du tout! J'aime l'été, j'aime manger froid et surtout j'aime quand ça va vite, quand j'ai pas besoin de passer des heures en cuisine! :)  Pour l'assaisonnement, je vous conseille de commencer par 1cs de jus de citron et 1cc de Zaatar. Moi j'en ai mis 2 car j'adore le citron et les épices, mais faites à votre convenance. ;)     Pour 3 personnes: 1... [Lire la suite]
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05 juillet 2019

Barres de céréales sans cuisson

Je vous propose cette recette express de barres de céréales car elles sont vraiment bonnes et pas très sucrées.  Comme d'habitude, il ne faut pas en abuser! Et à conserver impérativement au frais! Pas de cuisson et vraiment pas beaucoup de miel, donc une fois sorties du frigo, ces barres de céréales ramollissent vite.       Pour 8 barres de céréales (soit un moule carré de 20x20): 160g de flocons d'avoine 80g de beurre de cacahuètes 40g de coco râpée 40ml d'huile de coco fondue  2cs de miel ... [Lire la suite]
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